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Watsu et classes de woga au Mandarin Oriental

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Watsu et classes de woga au Mandarin Oriental
Présentation

Du 15 octobre au 2 novembre, Ariane Tursan d'Espaignet est au Mandarin Oriental pour vous proposer deux nouvelles disciplines bien-être : le watsu* et le woga. 

Le Watsu* et le Woga sont des dérivés du Shiatsu et du yoga mais dans l'eau ! Dans la piscine couverte, vous ferez donc des étirements et sentirez votre corps se détendre en même temps que votre esprit se libèrera. 

Experte en santé, bien-être et thérapies complémentaires, Ariane Tursan d'Espaignet est réputée pour adapter ses programmes aux besoins de ses convives à la recherche d'une vie saine. 

Séance watsu : 1700 Dhs (60 min) - 2400 Dhs (90 min)
Prévoir: un maillot de bain. S’hydrater avant et après le soin.


Séance de woga : 800 Dh


Le Watsu ® est un art du toucher, mais avant tout un voyage intérieur en milieu aquatique et qui découle de la technicité du Shiatsu. Il se pratique en piscine chauffée. Le client porte des flotteurs aux jambes afin de lui assurer une meilleure flottaison et le confort optimal de ses lombaires, puis se laisse bercer allongé et détendu, le visage restant hors de l’eau. Ce soin exceptionnel à la particularité de supprimer l’effet de la gravité et expose le corps à la pression d’Alchimède. Le Watsu® agit de façon holistique sur le corps, le mental et les émotions. Il inclut des étirements dans la fluidité de l’eau, du massage et de l’accupressure le long des méridiens qui stimulent, et procurent une détente immédiate des zones de tensions yang du corps (Nuque, épaules, bras, dos, lombaires…) de même que l’amélioration de la circulation du Qi (énergie vitale). Cela a comme bénéfice d’activer le métabolisme plus rapidement et procure un drainage lymphatique progressif et complet du corps au fil du soin.



 
Situation
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